献血(H23.6.30)

先週行った献血の結果が出ました。

毎度、気になる総コレステロール量ですが、前回が282、そして今回が

293と、高めの数値となりました。

日頃の食事に気を配ったり、できる限り運動をしたりと努力はしているの

ですが…。

救いは、コレステロール量が多くても健康には問題ないという発表が

少し前にされたことです。(賛否両論あるようですが)

ちなみに、他の数値は完璧なので、これでよしとしたいと思います。

2011年6月30日

HOME