献血（Ｈ23.6.30）

先週行った献血の結果が出ました。

毎度、気になる総コレステロール量ですが、前回が２８２、そして今回が

２９３と、高めの数値となりました。

日頃の食事に気を配ったり、できる限り運動をしたりと努力はしているの

ですが…。

救いは、コレステロール量が多くても健康には問題ないという発表が

少し前にされたことです。（賛否両論あるようですが）

ちなみに、他の数値は完璧なので、これでよしとしたいと思います。

2011年6月30日

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